Gestalttherapie en Relatietherapie in Groningen
Gestalt psychotherapeut Groningen

Gestalttherapie & Life Coaching

Wanneer problemen of (negatieve) gevoelens het functioneren in het dagelijks leven belemmeren of als je het gevoel hebt vast te zitten, is het een goed idee psychologische hulp te zoeken. Gestalttherapie is voor iedereen die bereid is naar zichzelf te kijken en meer van zijn of haar leven wil maken. Gestalttherapie werkt vanuit wat je in het hier en nu ervaart. We stimuleren je innerlijke kracht en helpen je in je groei en ontwikkeling. Gestalttherapie doorbreekt de impasse en leert je vanuit compassie om te gaan met jezelf en je omgeving.  M. Foulon, Gestalttherapeut in Groningen. Aangesloten bij NBGT, RBCZ en de Mindfulness Association.

Klik op onderstaande foto's voor meer informatie per onderwerp:

Groningen in therapie

Individuele Gestalttherapie en Life Coaching

Doel van de begeleiding is: daar waar je vastzit in je ontwikkeling vrijheid bewerkstelligen zodat je weer volop in het hier en nu kan leven.
De gestalttherapeut is zeer betrokken bij jouw proces en zet zijn eigen gewaarwording in tijdens de therapie. Je leert mindful en met compassie voor jezelf je problematiek te benaderen. Hierdoor ontstaat acceptatie van wat er is en het vermogen om de helende kracht die in je is weer te laten stromen en haar werk te laten doen. Naast dialoog helpen creatieve situaties als voice dialogue, rollenspel, associaties, verbeelding en familieopstelling je meer inzicht te krijgen in jezelf en jouw situatie.

Is Gestalttherapie iets voor mij?

Groningen gestalttherapie

Wanneer therapie of life coaching?

De stap naar een psycholoog, psychotherapeut of Gestalttherapeut is niet altijd even makkelijk. Behalve psychische problemen zoals angst of depressie zijn ook psychosomatische klachten of relatieproblemen, burnout, midlife crisis, onzekerheid, gebrek aan assertiviteit, conflicten op het werk of rouwverwerking een reden om psychologische hulp te zoeken. Hierbij zorgt de ogenschijnlijk simpele vraag "wanneer ga je in therapie?" vaak voor twijfel. In de breedste zin kan gezegd worden dat iedereen die kampt met problemen die niet van puur lichamelijke aard zijn, baat kan hebben bij het inschakelen van de hulp van een Gestalttherapeut.

Ik wil meer over Gestalttherapie weten.

Groningen life coaching en Gestalttherapie

Werkwijze Gestalttherapie en Life coaching

Als je interesse hebt in Gestalttherapie of EFT Relatietherapie kun je een afspraak maken via het contactformulier op deze website. In het eerste gesprek bekijken we samen wat Gestalttherapie of relatietherapie voor je kan betekenen en wat geschikt is. Als Gestalttherapie voor jouw wensen en situatie geschikt is, kun je kiezen voor een vervolg. Veel cliënten bevalt de psychologische hulp goed en kiezen ervoor om regelmatig terug te keren om zaken te verhelderen of als ze behoefte hebben aan een schouder om even op te leunen. Een kort traject, een lang traject of af en toe even iets uitwerken als het actueel is in je leven... er zijn meerdere mogelijkheden en ik vind het belangrijk om zoveel mogelijk aan te sluiten bij wat jij nodig hebt.

Groningen mindfulness

Mindfulness Coaching en Training

Jezelf bewust zijn van wat hier en nu belangrijk voor je is, en daar naar leren handelen, is een belangrijk uitgangspunt in Gestalttherapie. Mindfulness draagt daar constructief aan bij. Het is zeer heilzaam bij het leren omgaan met de problemen die je ervaart en draagt positief bij aan het helingsproces. Mindfulness is daarom altijd onderdeel van de Gestalttherapie of Life coaching. Daarnaast kun je bij mij terecht voor Mindfulness training en coaching in individuele setting of kleine groep. Ik ben lid van de Mindfulness Association en gebruik meditatie en healing technieken uit de Tibetaanse traditie en Vipassana inzichtsmeditatie.

Meer informatie


GESTALTTHERAPIE en LIFE COACHING.

Voor een persoonlijke benadering met professionele deskundigheid.

Het laatste nieuws uit Groningen:

  1. Ook in 2017 zijn we aangesloten bij de RBCZ. We voldoen aan alle door de overheid gestelde PLATO normen.
    Dit betekent dat onze diensten door bijna alle zorgverzekeraars vergoed worden.
  2. 'Mindfulness training op maat' is een nieuwe service die we aanbieden in ons programma. Informeer naar de mogelijkheden.
  3. Wist u dat Bach Bloesemremedies Gestalttherapie goed ondersteunen en het proces positief kunnen beînvloeden?
  4. Wist u dat u bij ons ook terecht kunt voor een Bach Bloesemtherapie consult? Informeer naar de mogelijkheden.